고지혈증 증상과 원인, 치료법은?

나쁜 식습관으로 비만에 걸리면 다양한 질병들에 노출되기 쉽습니다. 이러한 질병들은 식습관을 개선하고 운동을 병행해 주면 대체로 호전되기 마련입니다. 그래도 모르고 있다가 뒤늦게 대처하는 거보다는 알고 미리 대처하는 게 좋겠죠? 오늘은 혈관관련한 질병인 고지혈증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고지혈증 증상과 원인, 치료법에는 어떤 게 있는지 한번 보시죠.

 

 

 

고지혈증이란?

 

고지혈증은 혈액 내 지방 성분이 너무 많아 혈관에 쌓여 염증을 일으키는 질환입니다. 혈관이 좁아지고 막히면 심장병, 뇌졸중, 고혈압 등의 심혈관 질환이 발생할 수 있습니다.

 

 

고지혈증 원인

고지혈증은 유전적 요인과 환경적 요인으로 인해 발생합니다. 유전적 요인으로는 부모로부터 물려받은 콜레스테롤 대사 관련 유전자의 이상이 있습니다. 환경적 요인으로는 비만, 운동 부족, 흡연, 당뇨병, 고혈압 등이 있습니다.

 

 

고지혈증 증상

고지혈증은 대개 초기에는 증상이 나타나지 않아서 신체 내에서 소리 없이 진행되는 경우가 많습니다. 그러나 합병증이 발생하면 그와 연관된 증상이 나타날 수 있습니다. 몇 가지 고지혈증과 관련된 합병증과 그 증상을 알아보도록 하겠습니다.

 

• 췌장염 : 췌장염은 중성지방이 크게 증가할 때 발생할 수 있습니다. 증상으로는 갑작스러운 복통, 구토, 발열 등이 나타날 수 있습니다.
• 아킬레스건 황색종 : 고지혈증으로 인해 피부에 지질이 침착되면서 생길 수 있는 종양입니다. 아킬레스건에 황색종이 생기면 이 부위가 더 딱딱해지고 황색으로 변할 수 있습니다.
• 눈꺼풀 황색판종 : 눈꺼풀에 생길 수 있는 황색종 중 가장 흔한 형태입니다. 보통 부드럽고 황색의 작은 종양으로 나타납니다.

 

이런 증상들이 나타날 경우, 고지혈증 및 합병증의 가능성이 있으므로 의료 전문가와 상담하고 적절한 검사를 받는 것이 중요합니다. 특히, 고지혈증은 심혈관계 질환의 위험을 증가시키므로 조기 발견과 관리가 중요합니다.

 

 

고지혈증 검사

고지혈증은 크게 총콜레스테롤, 저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL-콜레스테롤), 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-콜레스테롤), 중성지방으로 나누어 검사합니다.

 

• 총 콜레스테롤: 200mg/dL 이상
• LDL-콜레스테롤: 130mg/dL 이상
• HDL-콜레스테롤: 40mg/dL 이하
• 중성지방: 150mg/dL 이상

 

고지혈증 치료법

치료법은 생활습관 개선과 약물치료로 나눌 수 있습니다. 생활습관 개선은 고지혈증 치료의 가장 기본적인 방법입니다. 다음과 같은 생활습관 개선을 통해 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다.

 

• 체중 감량: 비만은 고지혈증의 주요 원인 중 하나입니다. 적정 체중을 유지하면 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
• 규칙적인 운동: 운동은 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 일주일에 150분 이상의 중등도 강도의 운동을 하는 것이 좋습니다.
• 건강한 식단: 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서는 건강한 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 다음과 같은 식단을 통해 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다.
• 금연: 흡연은 콜레스테롤 수치를 높이고 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 금연을 하면 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.
• 음주 제한: 과도한 음주는 콜레스테롤 수치를 높이고 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다. 하루에 2잔 이하의 술을 마시는 것이 좋습니다.

 

생활습관 개선을 통해 콜레스테롤 수치를 낮추지 못하는 경우에는 약물치료를 고려할 수 있습니다. 대표적인 고지혈증 약물로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

 

• 스타틴 계열 약물: 스타틴 계열 약물은 간에서의 콜레스테롤 생성을 억제하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있습니다.
• 에제티미브 계열 약물: 에제티미브 계열 약물은 장내에서 콜레스테롤의 흡수를 억제하여 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있습니다.
• 피브레이트 계열 약물: 피브레이트 계열 약물은 중성지방 수치를 낮추고 HDL-콜레스테롤 수치를 높이는 효과가 있습니다.
• 콜레스테롤 흡착제: 콜레스테롤 흡착제는 혈액에서 콜레스테롤을 흡착하여 체외로 배출하는 효과가 있습니다.

 

 

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